11 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 35,73g | Prot: 48,13g | Karb: 96,69g.
Kahvaltı: Mayonnaise , Sweetened Condensed Milk, Chicken Breast, Macaroni (Cooked) . Öğle Yemeği: Clover Butro, Eskort Chicken Polony, Clover Gouda Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls , Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise. Akşam Yemeği: Clover Butro, Clover Gouda Cheese, Eskort Chicken Polony, Hamburger or Hotdog Rolls . devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
isabella7002 Kilo Geçmişi
|