Shvingman Günlüğü, 11 Mar 24

11 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
122,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.    Geriye kalan: 12,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2349 kcal Yağ: 100,62g | Prot: 89,93g | Karb: 271,57g.   Kahvaltı: Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Albanese Gummi Bears, Werther's Original Hard Candies, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, M&M's M&M's 100 Calories Pack, Sunsweet Prune Juice, Chicken Stock , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Old Mill Red Licorice Bites, Chicken Divan (Frozen Meal). devamı için...
2373 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Shvingman Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.