|
|
1863 kcal
|
Yağ: 62,95g | Prot: 70,14g | Karb: 256,10g.
Kahvaltı: Fleury Michon Blanc de Dinde Halal, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Café, Pavé d'Affinois Mini. Öğle Yemeği: Jockey Jockey Stracciatella, Petits Pois, Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Akşam Yemeği: Panettone, Bénédicta Vinaigrette Balsamique, Salade Verte, Oeuf (Entier), Leader Price Flammekueche, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Aperatifler/Diğer: Amandes, Café, Amandes, Banana Bread, U Miel de Fleurs, Thé sans Sucre. devamı için...
|
|
1692 kcal
|
Egzersiz:
Ütü Yapmak - 2 saat ve 5 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 55 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|