11 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1085 kcal
|
Yağ: 33,61g | Prot: 43,86g | Karb: 171,25g.
Kahvaltı: Benesì Coop Yogurt Greco Stracciatella senza Lattosio, Fragole. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Liberto Erba di Campo Cotta, OrtoRomi Radicchio Variegato, Radicchio Rosso. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Zucca. Aperatifler/Diğer: Banana, Kiwi. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|