котик эн плэй Günlüğü, 12 Mar 24

Вчера уже была в режиме. За выходные была в пищевом отрыве. Не жрала как не в себя, просто вообще не парилась. Так что норм.

1118 kcal Yağ: 37,69g | Prot: 68,70g | Karb: 117,72g.   Kahvaltı: Красная Цена Чернослив, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Помидоры, Чай, Жареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Öğle Yemeği: Чай, Bounty Bounty , Плов с курицей. Akşam Yemeği: Kultlab Protein Pie Черника. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Моя Цена Кефир 1%. devamı için...
1283 kcal Egzersiz: Yoga - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


котик эн плэй Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.