12 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
511 kcal
|
Yağ: 30,44g | Prot: 40,05g | Karb: 19,95g.
Kahvaltı: White Bread . Öğle Yemeği: Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam. Akşam Yemeği: Sumber Selera Bakso Daging Sapi. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|