12 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 49,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1622 kcal
|
Yağ: 49,92g | Prot: 150,93g | Karb: 131,94g.
Öğle Yemeği: Egg, Kronfågel Stekt & Skivad Kyckling Classic, Santa Maria Original Soft Tortilla. Akşam Yemeği: Kronfågel Kyckling, Santa Maria Tortillabröd. Aperatifler/Diğer: ICA Leverpastej Mellan, Arla Keso Cottage Cheese Vanilj, Polarbröd Pärlan Vete. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|