Bonita1963 Günlüğü, 12 Mar 24

Завтрак:2 яйца,огурец,помидор,батон,творожный сыр,сыр халумис,ушки и кофе с молоком-551 кк

---

1269 kcal

Yağ: 50,06g | Prot: 72,14g | Karb: 133,38g.   Kahvaltı: Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Ермолино Ушки с Сахаром, Миофарм Псиллиум, Биокор Шрот Расторопши, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Коломенское Батон Нарезной, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Помидоры, Яйцо. Akşam Yemeği: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Пятерочка Банан, Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Good Food Чернослив без Косточки, Эконива Биойогурт 3,2%, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. devamı için...