|
Итак, сегодня очередной "дамский пережор". И сейчас моим болеутоляющим стала шоколадка с фундуком и изюмом.
|
122,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 57,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2935 kcal
|
Yağ: 128,10g | Prot: 133,14g | Karb: 309,25g.
Kahvaltı: Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Батон, Куриный Рулет, Сухие Семена Чиа, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Напитки из Черноголовки Байкал, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Цыпленок Табака. Aperatifler/Diğer: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Milka Wholenut Caramel. devamı için...
|
sabit kilo
|