nerolin7 Günlüğü, 12 Mar 24


1951 kcal Yağ: 69,17g | Prot: 86,40g | Karb: 246,57g.   Kahvaltı: リンゴ, 紀文 無調整豆乳, なめたけ, アボカド, 野菜炒め, フジッコ ピリ辛こんにゃく煮, アマノフーズ 玉子スープ, ししゃも, 豆紀 ひきわり納豆, ご飯. Öğle Yemeği: 手作り弁当, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g). Akşam Yemeği: 野菜の天ぷら, さつまいもの天ぷら, ローソン さば味噌煮, セブンイレブン 菜の花のおひたし, テーブルマーク 白飯. Aperatifler/Diğer: 上田昆布 梅カムこんぶ. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nerolin7 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.