Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Gg59494
Günlük
12 Mar 24
Gg59494 Günlüğü, 12 Mar 24
Gg59494 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
12 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
75 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,7 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Mart 2024:
1337 kcal
Yağ: 35,63g | Prot: 66,01g | Karb: 180,14g.
Kahvaltı:
Café au Lait, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier.
Öğle Yemeği:
Marque Repère Petits Pois et Jeunes Carottes Extra Fins , Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Picard Steak Haché 5% MG, Picard Purée de Pomme de Terre.
Akşam Yemeği:
Turini Pâtes Alphabet, Bouillon de Légumes, Carottes Cuites.
Aperatifler/Diğer:
Delacre Délichoc Lait, Côte d'Or Mignonnette Lait, Clémentines.
devamı için...
1718 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor
32 Destekçi
Destek
Yorumlar
Et ça continue 🥳💪🏻😇
12 Mar 24 üye tarafından:
Choue83
Yes 😁 je vais essayer encore 5
12 Mar 24 üye tarafından:
Gg59494
Tu vas y arriver, j'en suis certaine!😇🥰
12 Mar 24 üye tarafından:
Choue83
Objectif atteint, félicitations ! Belle semaine.
13 Mar 24 üye tarafından:
didipie
Merci beaucoup 😊
13 Mar 24 üye tarafından:
Gg59494
C’est ce qui s’appelle un tout pile 🙂 Bravoooo
13 Mar 24 üye tarafından:
marionS33
Félicitations 🎉🎉😻
13 Mar 24 üye tarafından:
ManiePanda
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Gg59494 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle