|
День 3. Обед, перекус и ужин вышли на 993 ккал. Завтрак был очень сытным и вкусным у мамы в гостях, поэтому ничего не считала.
|
993 kcal
|
Yağ: 29,15g | Prot: 30,79g | Karb: 152,36g.
Öğle Yemeği: Кировский Печенье К Кофе, Чай, Куриные Наггетсы, Спагетти. Akşam Yemeği: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Виноград. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kotlyarskaya Kilo Geçmişi
|