13 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
333 kcal
|
Yağ: 25,49g | Prot: 20,19g | Karb: 6,57g.
Kahvaltı: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Омлет с Молоком, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Сыр Российский, Чай. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|