07 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,4 kg.
Geriye kalan: 4,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1180 kcal
|
Yağ: 56,52g | Prot: 35,42g | Karb: 102,56g.
Kahvaltı: ВкусВилл Медовик Традиционный, Epica Йогурт Crispy Лимон. Öğle Yemeği: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry , Шампанское, Protein Rex Lamington. Akşam Yemeği: Yumbaker Макарон Лаванда. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|