13 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 46,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1982 kcal
|
Yağ: 105,85g | Prot: 40,55g | Karb: 216,98g.
Kahvaltı: Пятерочка Сахар, Томмолоко Сливочное Масло, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Лента Хлеб Балтийский. Öğle Yemeği: Метрополь Пирожное Картошка, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой, Колос Соломка Сладкая. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|