13 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1726 kcal
|
Yağ: 87,88g | Prot: 82,59g | Karb: 157,28g.
Kahvaltı: Белебеевский Сыр Белебеевский, Лепешка Арабская Пита, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Апельсин, Parmalat Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Akşam Yemeği: Фруто Няня Яблочное Пюре, ВкусВилл Паста Орзо с Креветками. Aperatifler/Diğer: Обычные Блины, Верховье Био Творог, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|