Nastusha38. Günlüğü, 14 Mar 24

Доброе утро ☀️
Сегодня-300 отвес🙏идем дальше💪🏻

978 kcal Yağ: 49,02g | Prot: 109,33g | Karb: 24,52g.   Kahvaltı: Кофе, UMO Микрозелень Гороха, Лосось на Пару. Öğle Yemeği: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Русское Море Морской Микс в Заливке . Akşam Yemeği: Село Зелёное Творог 5%, Лосось на Пару. Aperatifler/Diğer: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой). devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nastusha38. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.