14 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
604 kcal
|
Yağ: 15,66g | Prot: 86,66g | Karb: 28,57g.
Kahvaltı: Kaffee, Vollkornbrot. Akşam Yemeği: Kasseler. Aperatifler/Diğer: Bell Beef Jerky Sweet Chili. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|