|
Завтрак, ПП панна-котта из бананового молока и греческого йогурта с манго. Вся креманочка 124кк, всю осилить не смогла, оставила на потом немного
|
912 kcal
|
Yağ: 24,99g | Prot: 74,25g | Karb: 99,27g.
Kahvaltı: Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Желатин Пищевой, Ne Moloko Банановое Молоко. Öğle Yemeği: Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Конти Супер Контик, Merci Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная. Akşam Yemeği: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Aperatifler/Diğer: Smartbar Батончик Черника и Асаи, Ne Moloko Банановое Молоко, Магнит Соус для Болоньезе, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . devamı için...
|
|
 Yorumlar
14 Mar 24 üye tarafından: sweet_fox18
|
14 Mar 24 üye tarafından: chilikina06
|
chilikina06, Конечно)
В 150 мл молока растворить 4 гр желатина, добавить ~50 гр греческого йогурта и сахзам (я добавляла сироп б/с со вкусом сгущенки чтобы ещё сливочнее получилось)), перемешиваем до однородности и на пару часов в холодильник. Сверху уже по желанию украшаем
14 Mar 24 üye tarafından: still.burn
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|