14 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1459 kcal
|
Yağ: 70,60g | Prot: 61,80g | Karb: 141,73g.
Kahvaltı: Рот Фронт Халва в Шоколаде. Öğle Yemeği: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Стрипсы (5), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Двойной Чизбургер. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitrokhova.darya Kilo Geçmişi
|