Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
eyda.k
Günlük
14 Mar 24
eyda.k Günlüğü, 14 Mar 24
eyda.k Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ein buntes Frühstück 🥰 gut für‘s Gewissen.
Ich wünsche allen einen angenehmen Start in den Tag.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Mart 2024:
1512 kcal
Yağ: 52,22g | Prot: 64,85g | Karb: 195,45g.
Kahvaltı:
Guacamole, Beeren, Alpro Natur Ungesüßt, Aldi Eiweißbrot, Aldi Gourmet Salami, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten.
Öğle Yemeği:
Kopfsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Akşam Yemeği:
Risotto.
Aperatifler/Diğer:
Coca-Cola Mezzo Mix, Aldi Cashewkerne, Banane.
devamı için...
1460 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ja danke war sehr herzlich schönen Abend noch 🙋♀️😘
14 Mar 24 üye tarafından:
mariam.meyer53
Und deine früschtük schaut sehr lecker aus
14 Mar 24 üye tarafından:
mariam.meyer53
Vielen Dank 🥰 es war auch echt lecker und hat mich lange satt gehalten.
14 Mar 24 üye tarafından:
eyda.k
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
eyda.k Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle