|
bloated 🙄
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
859 kcal
|
Yağ: 40,43g | Prot: 45,37g | Karb: 79,54g.
Kahvaltı: Bananas , Gala Apples, Butterball All Natural Turkey Breakfast Sausage Patties, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Countryside Creamery Half & Half , Regular Coffee, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Öğle Yemeği: Aldi Deli Sliced Baby Swiss, Hormel Original Pepperoni Slices, Mushrooms , Bremer Alfredo Chicken, Jordan's Skinny Syrups, Coffee, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
|
|