Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ChristyLA
Günlük
29 Kas 15
ChristyLA Günlüğü, 29 Kas 15
ChristyLA Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Heading in a good direction as someone who lost 100+ pounds from 4/2012 to 12/2013 and has pretty much been in maintenance since. Working on healthy eating most of the time; listening to my mind, body, and soul; being active; finding balance in life; doing what works for ME; and making sure to fulfill my needs. I find that when I listen to my body and intuition, don't overeat, and don't eat shortly before I go to sleep, I am less physically inflamed (less water retention and feel lighter). Life is good :)
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
25,8 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,4 kg kaybediyor
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wonderful - great for you!
29 Kas 15 üye tarafından:
HCB
Yay, glad you are doing great!
29 Kas 15 üye tarafından:
skwhite
Thank you <3
30 Kas 15 üye tarafından:
ChristyLA
AWESOME Christy! :)
30 Kas 15 üye tarafından:
millerm40
Love your great attitude and being kind to yourself! Whatever you are doing is working for you!
30 Kas 15 üye tarafından:
kattay
yay
30 Kas 15 üye tarafından:
kls_toujour
Thanks all <3
03 Ara 15 üye tarafından:
ChristyLA
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ChristyLA Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle