22 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1672 kcal
|
Yağ: 82,00g | Prot: 52,72g | Karb: 104,00g.
Kahvaltı: wheat crackers, Diet Coke, peanut butter. Öğle Yemeği: subway macadania cookie, ceasar's salad, chicken breast grilled. Akşam Yemeği: red wine, almonds. devamı için...
|
Haftada 7,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|