Nastusha38. Günlüğü, 15 Mar 24

Доброе утро ☀️ завтрак-135 ккал.
Сегодня-300 отвес🙏

758 kcal Yağ: 33,01g | Prot: 91,36g | Karb: 23,36g.   Kahvaltı: Салаты с Поля Салатная Смесь Руккола, Радиччо, Кофе, Индилайт Филе Грудки Индейки. Öğle Yemeği: Капуста Белокочанная, UMO Микрозелень Гороха, Лосось на Пару. Akşam Yemeği: Американо, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Aperatifler/Diğer: Чай, Вкусный Тофу Тофу Простой . devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nastusha38. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.