Geschafft. Später Fastenbrechen.
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
514 kcal
|
Yağ: 14,31g | Prot: 17,13g | Karb: 86,96g.
Kahvaltı: Milbona Reine Buttermilch. Öğle Yemeği: Frisch Gepresster Orangensaft. Akşam Yemeği: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Kürbis. Aperatifler/Diğer: Paranüsse, Äpfel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
porzellanmadame Kilo Geçmişi
|