Kassenmaus Günlüğü, 15 Mar 24

Land in Sicht, zumindest was Gartenarbeit angeht. 5 Std lang Schubkarren mit Erde verteilt, Pflanzen umgesetzt usw. Da musste leider mal die Currywurst herhalten.
Schönen Tag euch allen
72,9 kg Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.    Geriye kalan: 10,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1749 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

32 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Na diese war nach 5 Stunden körperlicher Arbeit sicher drin 😉 
15 Mar 24 üye tarafından: skrochn15
Das stimmt 😊 
17 Mar 24 üye tarafından: Kassenmaus
… Muskelkater hattest du sicher auch, oder? 😉 
18 Mar 24 üye tarafından: skrochn15
Muskelkater hielt sich in Grenzen, aber jedes Gelenk tat mir weh. Ungewohnte Arbeit eben, aber gut, um den Kopf frei zu bekommen😊.  
18 Mar 24 üye tarafından: Kassenmaus

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kassenmaus Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.