15 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
533 kcal
|
Yağ: 31,99g | Prot: 16,07g | Karb: 49,90g.
Akşam Yemeği: Witlofsalade. Aperatifler/Diğer: Maisbrood, AH Goudse Kaas Belegen 48+. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|