eyda.k Günlüğü, 15 Mar 24

Fast wäre ich heute beim einkaufen schwach geworden. Etwas „schnelles“ sollte es sein. Vielleicht einen leckeren Vollmilch Schokohasen von Lindt? .. oder doch etwas süßes vom Bäcker?.. nun ja..aus den süßen Träumen wurden Spiegeleier 😁

1352 kcal Yağ: 70,84g | Prot: 88,50g | Karb: 86,39g.   Kahvaltı: Gurke (mit Schale), Alpro Soya Mandeljoghurt, Beeren, Apfel, Aldi Abendbrot Eiweisbrot. Akşam Yemeği: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomaten, REWE Feine Welt Burrata. Aperatifler/Diğer: Farmer Naturals Pinienkerne Naturbelassen, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Spiegelei, Tomaten, Gewöhnlicher Feldsalat. devamı için...
1346 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

140 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Super gut gemacht bleib stark 👍👏😘 
15 Mar 24 üye tarafından: mariam.meyer53
Sicher warst du dafür aber stolz auf dich und kannst es m.E. auch sein 👏 Außerdem sieht das lecker und liebevoll gerichtet aus 🤗 
15 Mar 24 üye tarafından: skrochn15
Ja total 😊 deshalb habe ich das Bild geteilt. Ich finde es super schön, dass die Community so positiv ist und alle sich gegenseitig unterstützen. Das ist wirklich hilfreich 🥰 viele Dank an alle  
15 Mar 24 üye tarafından: eyda.k
👏🏽👏🏽👏🏽 Weiter so, kannst stolz auf dich sein! Sieht zum Anbeißen aus dein gesundes Gericht!! 🤤 
15 Mar 24 üye tarafından: Nur Niki
💪💪‼️ Sehr gut. 
15 Mar 24 üye tarafından: ErdbeerElfe
Großartige Leistung. 
15 Mar 24 üye tarafından: Ralf2511
Definitiv die bessere Wahl👍. Sieht phantastisch aus😍 und war garantiert mega lecker😋😋😋 
15 Mar 24 üye tarafından: Tonga68
Sehr gut 👍 
15 Mar 24 üye tarafından: anmogu64
Respekt vor so viel Disziplin  
15 Mar 24 üye tarafından: ines-h
Vielen Dank 🙏 es hat sich gelohnt.. gewissen gut, alles gut 👌🏽  
15 Mar 24 üye tarafından: eyda.k
mhh lecker 
15 Mar 24 üye tarafından: Nicy22
Da bin ich voll bei dir ❤️ 🫶 ♥️ . Ich kaufe mir auch keine Süßigkeiten oder Kekse, statt Süßes gibt es bei mir Cappuccino mit Kollagen 😆, statt Schockokuchen Quark mit Kirschen. 
15 Mar 24 üye tarafından: VeryBigWoman
Ein ganz dickes Lob an dich. 
15 Mar 24 üye tarafından: Dani#321
Vielen Dank 🫶🏼 @VeryBigWoman Das ist eine schöne Alternative 👍🏼 
15 Mar 24 üye tarafından: eyda.k
Guten Morgen, Eyda.K ☀️ Ich liebe das auch an unserer Community. Habe ein schönes Wochenende ☀️ 
16 Mar 24 üye tarafından: skrochn15
Gut gemacht👍 
18 Mar 24 üye tarafından: summen

     
 

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