29 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
657 kcal
|
Yağ: 54,15g | Prot: 32,34g | Karb: 7,32g.
Kahvaltı: Egg Yolk. Öğle Yemeği: Egg Yolk. Akşam Yemeği: Egg Yolk. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|