16 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
584 kcal
|
Yağ: 29,00g | Prot: 31,62g | Karb: 52,03g.
Kahvaltı: Anguria, Latte (Latte Intero). Öğle Yemeği: Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Funghi Champignon, Piselli (Surgelati). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|