_yana_13_v Günlüğü, 16 Mar 24

_yana_13_v Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Mart 2024:

985 kcal

Yağ: 43,18g | Prot: 88,94g | Karb: 59,56g. Kahvaltı: Запеканка Творожно-Банановая, Экомилк Сметана Сливочная 20%. Öğle Yemeği: Новопокровский Сыр «Новопокровский» Салями с Грецким Орехом, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Свекла Вареная, Саянский Бройлер Ноги Куриные , Тайм Суп с Курицей. Akşam Yemeği: Яйцо, Навага, Экомилк Сметана Сливочная 20%. Aperatifler/Diğer: Новопокровский Сыр «Новопокровский» Салями с Грецким Орехом, Каневской Ветчина Каневская, Русский Хлеб Хлеб Старорусский. devamı için...

23 Destekçi Destek

Yorumlar

Яна приаетик. Как тебе съедать объёмистую пищу? Кцшать не хочется постоянно?

01 Nis 24 üye tarafından: pa4ulapestrenkaya

Нет не хочется,наедаюсь своими порциями)

02 Nis 24 üye tarafından: _yana_13_v


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

_yana_13_v Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

_yana_13_v Günlüğü, 16 Mar 24

Yorum Gönder

_yana_13_v Kilo Geçmişi