16 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1305 kcal
|
Yağ: 84,81g | Prot: 30,08g | Karb: 109,35g.
Kahvaltı: Solemici Салями с Кьянти, Меридиан Сурими Шарики с Сырной Начинкой, Kinder Joy. Öğle Yemeği: Lay's Чипсы. Akşam Yemeği: Жареное Яйцо, Хлебпром Хлеб Рижский, Авокадо Авокадо, Bonfesto Сыр Творожный. Aperatifler/Diğer: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix Kilo Geçmişi
|