Lima333 Günlüğü, 07 Mar 24

07 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
109,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 47,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1674 kcal Yağ: 70,80g | Prot: 64,33g | Karb: 194,91g.   Kahvaltı: ВкусВилл Овсянка Геркулес, Авида Молоко 2,5%, Томмолоко Сливочное Масло, Пятерочка Банан. Öğle Yemeği: Global Village Квашеная Капуста, ВкусВилл Сельдь Филе-Кусочки с Луком в Масле, Картофель Отварной, Махеевъ Горчица Зернистая, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Merci Темный Шоколад с Марципаном, Махеевъ Майонез Провансаль, Куриная Грудка Жареная, Яйцо Куриное, ВкусВилл Ядра Кешью в Какао. Akşam Yemeği: Паштет. Aperatifler/Diğer: Лента Сухари Маковые. devamı için...
234 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lima333 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.