nastiasdk Günlüğü, 16 Mar 24


1685 kcal Yağ: 74,41g | Prot: 50,53g | Karb: 203,62g.   Kahvaltı: На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%. Öğle Yemeği: Сирники кіндер, Виноград, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Green Leaf Згущене Молоко. Akşam Yemeği: Fanta Фанта без Сахара, Lay's Oven Baked Чипсы с Солью. Aperatifler/Diğer: Roshen Сливки Ленивки, Wawel Wafle, Purki Waffel Vanille, Go On Nutrition Protein Cookie Brownie. devamı için...
1745 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.