Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Надежда в надежде похудеть
Günlük
17 Mar 24
Надежда в надежде похудеть Günlüğü, 17 Mar 24
Надежда в надежде похудеть Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
17 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,3 kg
.
Geriye kalan:
18,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mart 2024:
1497 kcal
Yağ: 44,65g | Prot: 68,78g | Karb: 198,27g.
Kahvaltı:
Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Кофе, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Маракуйи и Манго, Александра Запеканка Творожная с Бананом.
Öğle Yemeği:
Балтика Энергетик Flash, Лента Хлеб Нордик с Орехами и Сухофруктами, Лента Горбуша Х/К, Жареное Яйцо.
Akşam Yemeği:
Магнит Яблоко.
Aperatifler/Diğer:
Adrenaline Rush Zero Sugar, Шоколад, Adrenaline Rush Zero Sugar.
devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
На больничном и сзодпнять прогресс. Мое почтение) Как самочувствие малька?
17 Mar 24 üye tarafından:
Мирту
сохранить"
17 Mar 24 üye tarafından:
Мирту
Мирту, спасибо. Вроде намного лучше. Думаю в среду выпешимся.
17 Mar 24 üye tarafından:
Надежда в надежде похудеть
Удачи)
17 Mar 24 üye tarafından:
Мирту
Мирту, благодарю.
17 Mar 24 üye tarafından:
Надежда в надежде похудеть
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Надежда в надежде похудеть Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle