17 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
968 kcal
|
Yağ: 46,96g | Prot: 72,13g | Karb: 57,66g.
Öğle Yemeği: Rindersteak, Gemischter Salat mit Dressing. Akşam Yemeği: Spaghetti Carbonara. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|