Notya2009 Günlüğü, 17 Mar 24


1237 kcal Yağ: 51,96g | Prot: 102,09g | Karb: 89,19g.   Kahvaltı: Protein Rex Brownie Классический, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Моцарелла Голд, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Волжаночка Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Öğle Yemeği: Global Village Баклажаны с Овощами, Чеснок, Птицефабрика Северная Филе Грудки без Кожи, Global Village Шампиньоны. Aperatifler/Diğer: Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый, Leaftogo Коллаген, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Помело. devamı için...
2131 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

39 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
😍😍 🌸🌸🌺Приглашаю в чат правильного питания. Не хватает мотивации? Постоянные срывы? Нет силы воли?Тогда вам к нам. У нас живое общение ,советы ПП,в нашем чате научим вас правильно питаться, поддержка 24/7, доведём до нужного результата 👌👌Наш бесплатный чат находится WhatsApp ☎️89379978127 пишите с пометкой,,Хочу в чат,,🌸🌸🌸23+ 
17 Mar 24 üye tarafından: gauaih

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Notya2009 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.