01 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 31,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1234 kcal
|
Yağ: 40,07g | Prot: 59,35g | Karb: 153,80g.
Kahvaltı: Materne Compote Pomme Mure, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Café, Béghin Say Petit Sucre. Öğle Yemeği: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original, Picard Petit Pain au Sésame, Liebig Velouté de Champignons, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Thé Earl Grey. Akşam Yemeği: Aoste Coppa, Boursin Boursin Figue et Noix, Carrefour Velouté Saveur Thaï, Marque Repère Muffin Blanc. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|