Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kartagina66
Günlük
17 Mar 24
Kartagina66 Günlüğü, 17 Mar 24
Kartagina66 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
(335 kcal). Warzywa na parze: kalafior, marchewka, czosnek, cebula. Pierś z kurczaka smażona bez tłuszczu, pekinka 2 liście.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mart 2024:
682 kcal
Yağ: 19,56g | Prot: 69,57g | Karb: 63,12g.
Kahvaltı:
Oshee Baton Proteinowy, Inka Kawa Zbożowa.
Akşam Yemeği:
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Gotowane Marchewki, Gotowany Czosnek, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu).
Aperatifler/Diğer:
Gotowany Kalafior (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu).
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
tym brakiem tłuszczu to się możesz bardzo przejechać... polej to chociaż oliwą
17 Mar 24 üye tarafından:
vibo69
możesz się przejechać najbardziej tym że jebniesz tą dietę w pizdu Jak tak będziesz się umartwiać takim jałowym jedzeniem skrajności nie są dobre.
18 Mar 24 üye tarafından:
borysbadenow
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kartagina66 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle