18 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1141 kcal
|
Yağ: 40,16g | Prot: 80,65g | Karb: 109,41g.
Kahvaltı: Особая Коллекция Молоко 1.5%, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Белый Город Молоко 2,5%, Icim Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Делси Форель Слабосоленая. Öğle Yemeği: Madhava Maple Flavored Agave Pancake Syrup, Простоквашино Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Говядина Постная. Aperatifler/Diğer: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лента Мандарин, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Творожная Запеканка с Изюмом. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|