|
|
1765 kcal
|
Yağ: 54,39g | Prot: 143,92g | Karb: 185,39g.
Kahvaltı: Canadian Protein 100% Whey Isolate, Smucker's Strawberry Jam, Kirkland Signature Whole Strawberries, Liberte 5% Greek Yogurt, Kirkland Signature Organic Chia Seeds, President's Choice Quick Oats, Coffee with Milk. Öğle Yemeği: Almonds , Iogo Vanilla Yogurt 1.5%, VH Shanghai Ginger Beef, Basmati Rice (Cooked). Akşam Yemeği: Kirkland Signature Meat Lasagna . Aperatifler/Diğer: Almonds , Apples . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|