|
25.8 indice di massa grassa (da quello che dice la bilancia almeno). adesso il mio allenamento è solo 20 min step+20 min pesi 3 volte a settimana.
|
96,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|