beckssilver Günlüğü, 19 Mar 24

19 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
140,1 kg Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.    Geriye kalan: 50,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

831 kcal Yağ: 64,79g | Prot: 49,52g | Karb: 11,66g.   Öğle Yemeği: Gourmet Feigen-Senf, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

20 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


beckssilver Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.