13 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1566 kcal
|
Yağ: 89,52g | Prot: 83,92g | Karb: 97,53g.
Kahvaltı: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Калинка Колбаса Вареная с Молоком , Landers Сыр Легкий 30%, Яйцо, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Село Зелёное Шницель Куриный. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко, Sporty Печенье Двойной Шоколад. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|