Ужин, 260кк Творог с яблоком, печенька За день 936
|
932 kcal
|
Yağ: 23,59g | Prot: 63,26g | Karb: 112,92g.
Kahvaltı: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней. Öğle Yemeği: Сэн Сой Соевый Соус, Milky Way Шоколадный Батончик, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Магнит Перепелиные Яйца. Akşam Yemeği: Sporty Криспи Шоколадный Десерт, Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зелёное Творог 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Aperatifler/Diğer: Sen Soy Чипсы Нори, Морковь, Red Bull без Сахара , Ehrmann Grand Duo. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|