03 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1284 kcal
|
Yağ: 52,34g | Prot: 49,75g | Karb: 154,04g.
Kahvaltı: Творожная Фантазия, Окей Банан. Öğle Yemeği: Картофельное Пюре, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Винегрет. Aperatifler/Diğer: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|