20 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 32 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1333 kcal
|
Yağ: 106,35g | Prot: 50,06g | Karb: 43,43g.
Kahvaltı: НАК Капуста Брюссельская, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Образцово Шницель из Свинины, Базилик, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), La Tourangelle Avocado Oil. Akşam Yemeği: Моремания Кобб Салат с Тунцом, Моремания Боул с Морскими Водорослями и Авокадо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|