olyaaa_05 Günlüğü, 20 Mar 24

Приблизительный подсчёт

1248 kcal Yağ: 47,64g | Prot: 103,40g | Karb: 101,96g.   Kahvaltı: Kultlab Шоколадная Паста, Myllyn Paras Овёс Резаный, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес, Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Maxler Протеин Булочка с Корицей. Öğle Yemeği: Barbq Куриная Грудка, Barbq Рис по-Китайски. Akşam Yemeği: Замороженная Вишня. Aperatifler/Diğer: Вологодское Яйцо, Над Хлебом с Маслом Буррата, Окское Яичный Белок, Летний День Молоко 3,2%. devamı için...
2626 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


olyaaa_05 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.