18 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1978 kcal
|
Yağ: 61,66g | Prot: 35,85g | Karb: 216,05g.
Kahvaltı: Daiya Cheddar Style Shreds, Trader Joe's Almond Chipotle Dip, Burrito Mix, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Vegan Apple Muffins, Vegan Egg Rolls, Sweet and Sour Sauce. Akşam Yemeği: Schwartz Brothers Organic Everything Bagel Chips, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|